Практика мягкой посадки. Выбираем идеальный уголок для геймера

Рано или поздно у любого геймера наступает в жизни волнительный момент, когда апгрейд становится неотвратимым. Геймер выходит в интернет или отправляется на ближайший компьютерный развал, загружается по самое не балуйся прайсами и, заварив кофе покрепче, начинает нервно водить пальцем по строчкам с заветными названиями. Собственно, в процессе подготовки к апгрейду рассматриваются варианты замены практически всех внутренностей системного блока и периферии. Однако обычно забывают лишь об одном — об окружении компьютера. О столе, на котором новому компьютеру предстоит стоять, о кресле, на котором геймеру предстоит сидеть, и о всевозможные полках, на которых будут размещаться диски, принтер, сканер и другая утварь. И это при том, что каждый знает: удобство

работы за компьютером — чуть ли не самое главное. Но именно на это обычно и не обращают внимания. В результате компьютер кое-как впихивают под низенькую столешницу, а на нее уже вмещают монитор, клавиатуру и мышь. Организация компьютерного пространства Прежде чем переходить к обзору конкретных моделей, давайте разберемся, как должно выглядеть идеальное рабочее место геймера. Рабочее место у большинства геймеров выглядит приблизительно следующим образом. Маленький, якобы компьютерный, столик, клавиатура размещается на подносе, выезжающем на колесиках из под столешницы. Монитор занимает почти всю ширину стола. Сам же пользователь сидит на “дерьмантиновом” кресле долларов за тридцать, колесики которого поломаны, а сиденье флюктуирует при каждом движении. Про принтеры, сканеры, диски и говорить не приходится — они разбросаны как придется. Теперь небольшая вдохновляющая медицинская справка. Монитор (даже ЖК) должен находиться от вас на расстоянии вытянутой руки. С выездными подставками и вовсе отдельная история, обычно они расположены слишком низко. Из-за чего между предплечьями и кистью рук образуется тупой угол, что приводит к растяжению связок запястья. Стать обладателем хронического растяжения можно за какие-нибудь 2 - 3 года постоянной работы… Использование стандартного “офисного” кресла быстро приводит к искривлению позвоночника. Прибавим к вышесказанному неправильное расположение ног под столом — их там просто негде разместить, в результате приходится поджимать ноги под кресло. Итогом этого становится нарушение кровоснабжения ног (впоследствии — варикозы). Мы несколько сгустили краски, рассказывая о недостатках неправильно организованного рабочего места. Но… подобное таки случается. Поэтому рекомендуем вам позаботиться о своем геймерском уголке. В конце концов на грамотно организованном месте просто приятно играть и работать. Эргономичный компьютерный стол выполнен в форме полумесяца. Левое и правое “крылья” столешницы как бы охватывают вас с двух сторон, в результате можно без наклона дотянуться до любого предмета на столе. Монитор несколько утоплен вглубь столешницы и расстояние до него соответствует длине вытянутой руки. Ноги за счет ширины стола можно разместить совершенно свободно — даже полностью вытянуть вперед. На множестве полочек и подставок вы спокойно разместите все, что вам нужно для работы и игры. А уж что можно вытворять в эргономичном компьютерном кресле, и подумать страшно… Качаться и изменять высоту, кататься и вращаться по и против часовой стрелки. Собственно, на этой радостной ноте предлагаю перейти к разбору конкретных моделей… компьютерных столов. Об эргономике кресел поговорим чуть позже. Столы: модели и цены Каким должен быть правильный компьютерный стол, мы с вами более-менее разобрались. Теперь давайте посмотрим, что могут предложить нам по составленному запросу гиганты и исполины столостроения. Из почти двух десятков моделей, которые мы честно в течение двух месяцев, отведенных редактором на написание статьи, тестировали, были выбраны самые удачные. Первым для занесения на доску почета был выбран стол с таинственным названием НКС-8. К сожалению, фирма-производитель на столешнице не была обозначена, а фирма-продавец дала лишь информацию, что стол собран в России. Столешница и прочие элементы “под дерево” сделаны из ламинированного отечественного ДСП, а всевозможные колесики, шарниры, винты и иже с ними — от немецкого производителя. Столешница глубокая, правда, не очень широкая. Есть пресловутый ездящий “подносик” для клавиатуры, но он расположен высоко, к тому же пользоваться им совсем не обязательно. Клавиатуру удобней разместить прямо на столешнице перед монитором, а столик при этом использовать для письма и хранения различных бумаг. На практике это оказывается очень удобно.

НКС-8 — достаточно удобный компьютерный стол, но с некоторыми недостатками. Pilot Pro — прекрасно продуманный стол с множеством дополнительных полок.

СКУ-1 — дорогой и удобный компьютерный стол. Pilot — упрощенная и более дешевая модификация Pilot Pro.
Правая ножка НКС-8 выполнена в виде тумбы, содержащей три ящика для бумаг и различной компьютерной мелочевки. Верх тумбы свободный, так что на нем можно разместить принтер или сканер. Левая ножка представляет собой полый ящик для системного блока. Разве что ящик несколько маловат. В него худо-бедно помещается блок типа midi-tower, да и то не всякий. О том же, чтобы засунуть в узкое пространство “большую башню”, можно даже не мечтать. Впрочем, более крупный системник вполне можно разместить на тумбе, где достаточно свободного места, а саму тумбу использовать для чего-то еще. Над столом нависает своеобразная конструкция типа стеллажа с множеством полок. Здесь можно разместить периферию, компакт-диски и много чего еще полезного. В целом стол нам понравился, но это не лучшая модель нашего обзора. Столешница все же недостаточно широкая и “глубокая”, а монитор приходится ставить на полочку-возвышение, в результате чего он оказывается чуть выше уровня глаз и его приходиться наклонять. Цена для стола подобного класса с уже встроенными тумбами и стеллажами приемлема: в разных магазинах колеблется от $ 290 до $ 330. Следующая подходящая для геймера, много времени проводящего за компьютером, модель стола — СКУ-1 (производство Россия). В отличие от НКС-8, обладает широкой и глубокой столешницей, на которой можно хоть слонов пасти. Расстояние до монитора от края чуть больше вытянутой руки. Слева и справа рабочее место охватывают крупные крылья столешницы, до которых не нужно тянуться — повернулся на кресле и взял то, что нужно. Левая ножка стола выполнена в виде полой тумбы под системный блок. Тумба более просторная, чем у предыдущей модели, но большой корпус все же и в нее поместить не удастся. Правая ножка — тумба с тремя ящиками для бумаг. “Подносик” под клавиатуру также предусмотрен, но сделан очень высоко, и использовать его, опять же, не обязательно. Теперь о грустном. Стол, что называется, всем хорош, вот только стоит в разных магазинах от $ 300 и выше. И это за модель без каких-либо “надстроек”. Всевозможные полочки, стеллажи, тумбы придется покупать отдельно. Впрочем, сделать это несложно. Еще за три-четыре тысячи рублей можно комплектовать СКУ-1 не хуже, чем НКС-8. В остальном же — отличный компьютерный стол. Две предыдущие модели столов сделаны компаниями, занимающимися выпуском мебели, но есть и компания, которая специализируется на компьютерной мебели — Ergonomic Design ( www.ergonomics.ru ). Разумеется, мы не могли пройти мимо их продукции. Топовой моделью является Pilot Pro — “глубокая” столешница с большими крыльями. У нее и вовсе нет “подносика” для клавиатуры, так что клавиатуру можно спокойно установить на столешнице. Прямо над пространством для монитора смонтирована полка для периферии. Поначалу кажется, что это пустяк, но когда начинаешь работать за столом, становится понятно, что полка выполняет роль не только подставки под принтер, но и работает как козырек. В результате на экране монитора вообще не наблюдается бликов. Оригинальное и удобное решение. Слева и справа на крыльях столешницы смонтированы небольшие крылышки — подставки для колонок и дисков. Ножки стола выполнены в виде двух просторных тумб без дополнительных отделений. В них можно поставить системный блок практически любого размера, принтер и даже небольшой ксерокс. Нам стол очень понравился. А еще больше порадовало то, что при заказе стола можно поучаствовать в его, скажем так, дизайне: выбрать цвет (для столешницы и стоек можно выбрать разные цвета), форму полки над монитором, добавить дополнительные элементы. Базовая модель Pilot Pro стоит 5800 рублей. В общем, рекомендуем эту модель стола всему прогрессивному геймерскому сообществу. Единственное, что нам не понравилось в протестированной модели, — хлипкий ДСП. Но выяснилось, что можно заказать стол и из импортного ДСП. Но цена при этом уже составит 8130 рублей. Помимо модели Pilot Pro компания выпускает и другие более дешевые модели эргономичных компьютерных столов. Геймеры, стесненные в средствах, могут обратить внимание на Pilot — по сути та же модель, но с одной тумбой справа и без каких либо надстроек на столешнице ( 3074 рубля). Прочие модели хороши, но больше подходят для офиса. Мягко место пусто не бывает Столы столами, но есть и еще один важнейший элемент любого рабочего места — кресло или стул. Уважающий себя геймер, заботящийся о здоровье, никогда не польстится на уговоры псевдодокторов, рекомендующих восседать только на табуретках из твердого дерева. Идея отличная, но только если сидеть недолго. Если вы проводите за компьютером два и более часов в день, то жесткие стулья/табуретки вам противопоказаны. Дополнительная нагрузка на позвоночник совершенно ни к чему. От себя добавим — в офисе “ Игромании ” мы пользуемся только качественными компьютерными креслами вот уже более пяти лет, и никаких жалоб на боли в пояснице, спине, плечах не наблюдается. Теория _ расслабления_ **__**Условно компьютерные кресла можно разделить на две большие категории. Так называемые операторские — максимально “заточенные” под долгую работу за клавиатурой, когда требуется постоянно концентрироваться на изображении на экране. Второй вид — кресла руководителей , или, как их еще называют,

Кресло для отдыха за компьютером — Vip.
кресла для отдыха за компьютером. В них технологических “фишек” встроено не так много, зато они большие, мягкие и вообще всячески располагают к тому, чтобы упасть в них и наслаждаться происходящим на экране. И у первого, и у второго типа кресел есть свои достоинства и недостатки. Первым делом определитесь, для чего вы покупаете кресло. Если собираетесь дни напролет работать, то кожаное директорское кресло вам не подойдет. Такие модели рассчитаны на то, что в них человек сидит расслаблено, откинувшись от стола. Длительное печатание на клавиатуре в таком кресле возможно, но только при условии, что клавиатура вынесена достаточно далеко от монитора: необходим специальный эргономичный стол. Но в любом случае в кресле для отдыха неудобно долго сидеть, нагнувшись к столу. Другое дело, если вы берете кресло для дома. И собираетесь в нем смотреть фильмы, неспешно попечатывать тексты, попивая чай, играть… тут как раз кресло руководителя вам, что называется, прописано. Тело утопает в коже, желание напрягаться пропадает уже через пять-десять минут. Наиболее важным элементом в таком кресле является кожа. Если вы выбираете модель из кожзаменителя, то здорово выигрываете в цене (от 100 и более долларов), но тут есть один момент: натуральная кожа предпочтительней по той простой причине, что в таком кресле ваше тело будет “дышать”. А вот в кресле из искусственной кожи больше двух-трех часов не просидишь. Причина банальна: натуральная кожа будет впитывать влагу тела, искусственная — нет. Но даже и кожу надо брать не абы какую. Так называемого “крупного” дубления с видимыми кругляшами не стоит выбирать (например, свиную). Свойства у нее — почти как у заменителя. Брать надо кожу коровью или баранью, тонкой выделки. Второе необходимое для удобства свойство кресла для отдыха — регулятор уровня наклона кресла : вы нажимаете на кнопку-рычажок, расположенный под левой или правой рукой на нижней поверхности сиденья, и кресло плавно откидывает вас назад. В откинутом положении можно покачиваться и просто расслабляться. Так что если вы в средствах не стеснены, то покупайте кресло с регулятором наклона. Третье свойство кресел для отдыха, на которое нужно обратить внимание, — механизм вертикальной регулировки , он же газлифт. Тут необходимо смотреть на страну производителя. Газлифт ни в коем случае не должен быть сделан в Китае, Тайване или Корее. В этих странах, как показывает практика, не делают хороших масляных механизмов регулировки высоты. Не факт, что сломается в первый год или два, но четыре года не проживет точно. Газлифт должен быть сделан либо в США, либо в Италии, либо в Англии. Причем само кресло может быть сделано и в другой стране, но газлифт — обязан быть выпущен в одной из перечисленных стран. Отечественные газлифты по качеству находятся где-то посередине между описанными двумя группами стран и вполне подойдут. Четвертое свойство, на которое нужно смотреть при выборе, — супинатор под поясницу, он же анатомическая спинка. Если взять прямую спинку, через некоторое время боли в спине станут вашими постоянными спутниками. Прямая спинка и естественные изгибы позвоночника — плохо сочетаются. Вообще, кресла с прямыми спинами профессиональными разработчиками компьютерной мебели практически не выпускаются, только если в бюджетных сериях.

Отличное операторское кресло для работы за компьютером — Uno.
Работа превыше всего Теперь о ситуации, когда вы хотите приобрести кресло не только для расслабления у компьютера, но и для многочасовой ежедневной работы. Как уже было сказано, для этого идеально подойдет кресло оператора. Как и в кресле для отдыха, в любом хорошем операторском кресле должна быть качественная система регулировки высоты, газлифт также не помешает. Не менее важен материал, из которого сделано кресло, при этом кожа — не самый оптимальный выбор в этом случае. Лучше всего подойдет крупнозернистый акрил. Определить, из какого акрила сделано кресло, можно на ощупь — по мелкозернистому рука скользит гладко, крупнозернистый же по ощущениям похож на корку спелого апельсина. Именно такой акрил лучше всего отводит влагу — “дышит”. Не менее важна анатомическая спинка, которая у операторского кресла отличается от спинки кресла для отдыха. Здесь это не просто валик под поясницей или легкий изгиб, а достаточно сложная профилированная структура — есть изгиб по горизонтали и вертикали. Система 1/3 , пожалуй, — самый важный элемент в операторском кресле. Механизм подстраивает спинку под положение вашей спины. Поработали полчаса в одном положении, спина устала, чуть изменили угол наклона, спинка повернулась относительно сиденья — ваша спина в новом положении, мышцы, которые устали, расслабились. На каждый градус наклона сиденья приходится три градуса наклона спинки кресла, отсюда и название системы. Вещь крайне удобная, рекомендуем брать кресла только с такой системой. Надбавка в цене многократно окупается комфортом при работе. Остальное опционально. Можно, например, найти операторское кресло с регулятором наклона, но в таком точно не будет системы 1/3. Также, покупая операторское кресло, обязательно убедитесь, что есть хорошая система вращения кресла по вертикальной оси (есть практически у всех кресел ценой более $ 60 ) и качественные колесики из резины или твердого пластика (мягкий пластик быстро стирается или сплющивается). _Кресла: модели и цены _ Фирм, торгующих компьютерной мебелью в столице и других городах России, сейчас очень много. Было бы странно, если бы мы советовали каких-то конкретных дилеров, поэтому мы просто посоветуем вам конкретные модели компьютерных кресел разных ценовых категорий. Мы вполне допускаем, что за те же деньги можно найти модели того же качества, но вряд ли вам удастся найти столь же качественные и при этом более дешевые кресла. Качественное кресло оператора, за которым удобно и безопасно работать, стоит не меньше $ 150. Цены на нормальное кресло для отдыха — стартуют от $ 350. Если брать Тайвань или Россию — цены можно уменьшать где-то на $ 60 - 100 , но механизм будет работать не более 2 - 4 лет, тогда как, скажем, итальянская продукция прослужит верой и правдой лет 5 - 7. Из кресел для отдыха мы рекомендуем вам итальянскую модель Vip (по русским каталогам часто проходит как “ Вип ”). Пожалуй, самое популярное “брендовое” кресло для работы дома. Самое дешевое в своем классе, при этом качество и функции — уровня кресла за $ 600. Цена на “Вип” составляет $ 430 - 480. Гарантия на механизм — 5 лет. Из качественных операторских кресел бюджетного класса идеально подойдет Uno (“ Уно ”). Цена около $ 160. Функций немного, нет системы 1/3, но есть газлифт. Обивка — высококачественный акрил. Вся начинка — итальянская. Из операторских кресел лучшим соотношением цена/качество обладает итальянское кресло Chao (“ Чао ”) — мечта любого компьютерщика. Идеально подходит для многочасовой работы за ПК. Модель можно купить как с подлокотниками, так и без оных по цене около $ 230. Отличная анатомическая спинка, удобный газлифт. К сожалению, нет системы 1/3, но кресло настолько удобное, что этого почти не замечаешь. Из “продвинутых” операторских кресел с системой 1/3 рекомендуем обратить внимание на модель Fox (“ Фокс ”) — идеальное операторское кресло. Отличный материал на обивке, мягкий газлифт и система 1/3 с вынесенным далеко вперед центром тяжести, что обеспечивает устойчивость кресла даже в самой крайней точке качания. Правда, цена кусается. В большинстве столичных магазинов за это чудо итальянской мебельной индустрии просят от $ 350 и выше. Профессиональный взгляд __ После тестирования стола Pilot Pro у нас возник ряд вопросов к его производителю. За разъяснениями мы обратились к Сергею Алешину , директору компании Ergonomic Design.

“Игромания” [И]: Сергей, давно ли ваша компания работает на рынке компьютерной мебели? Сергей Алешин [СА]: Патент на наши компьютерные столы мы получили в 1998 году. С тех пор и занимаемся производством и продажей. [И]: Все модели столов разработаны вами с нуля, или вы брали за основу модели других фирм? [СА]: Первоначальное исследование было “мирового масштаба”. Очень не хотелось изобретать велосипед, но копировать чужое не имело смысла. Просто на тот момент столов для организации полноценного рабочего места в России не было как класса. Выбор был между офисной мебелью и компьютерными стойками. Поэтому хотелось сделать то, чего не хватало самим, — комфортный, но не громоздкий компьютеризированный письменный стол. После исследования мирового опыта мы начали делать эскизы, затем в экспериментальном цехе делали пробные экземпляры, привезли туда системный блок, монитор, клавиатуру и лист бумаги — именно этот набор “форм-факторов” использовался для “отладки” контуров и базовых размеров столов. Когда нас все устроило, запатентовали модели. [И]: Кто ваши основные клиенты? Офисы или все же пользователи домашних ПК? [СА]: Наши столы покупают и домой, и на работу. Трудно сказать, куда больше. [И]: Вы продаете только представленные на сайте модели или можете сделать уникальный стол на заказ? [СА]: У нас существует два типа заказных изделий: небольшое изменение стандартной модели, такое как изменение высоты столешницы или положения полки, и полностью заказное изделие, когда клиент предлагает нам эскиз или чертеж, а мы просчитываем стоимость и изготавливаем. [И]: Что скажете про выезжающий “поднос” для клавиатуры? Вроде бы, это неудобно и вредно для рук, но многие зарубежные производители эргономичных компьютерных столов продолжают делать такие столы. Почему в ваших столах этой детали нет? [СА]: Выдвижная полка под клавиатуру — тяжелое наследие компьютерных стоек. Это стереотип, который фирмы-производители не в силах победить. Мы комплектуем столы выдвижной полкой, просто информации нет на сайте. Однако не рекомендуем делать это, поскольку кривизна контура столешницы рассчитана таким образом, чтобы “по диагонали” стола поместился и большой CRT-монитор, и клавиатура, и лист бумаги. Таким образом, компьютер с клавиатурой никак не мешает письменным работам. Если же выдвинуть полку для клавиатуры, человеку самому придется отодвинуться дальше, и расстояние от глаз до монитора станет больше, чем необходимо для комфортной работы. [И]: Многие продавцы в магазинах утверждают, что компьютерный стол должен быть непременно из цельного дерева, а ДСП — вчерашний день и быстро развалится. Так ли это? [СА]: “Из цельного дерева” столы не часто встретишь, и стоят они дорого. Львиная доля рынка офисной мебели состоит из ДСП и МДФ. Толстый МДФ сейчас входит в фавор и в наши планы на будущее тоже. [И]: Вы продаете компьютерные столы только в Москве или в другие города также поставляете? [СА]: Если клиента не отпугивает стоимость доставки, мы всегда готовы взяться за заказ. [И]: Мы так понимаем — помимо столов вы производите и всевозможные шкафы/тумбочки/полки для дисков. Они как — самые обычные или тоже повышенного удобства? [СА]: Наши шкафы, полки, стеллажи создавались, чтобы обеспечить пользователю необходимый уровень комфорта. Естественно, при создании мы руководствовались не только соображениями общего дизайна, хотя похвастать чем-то радикально эргономичным в этой области не можем. [И]: Вы собираетесь выпускать еще какие-то модели, или модельный ряд окончательно укомплектован? [СА]: Нет, у нас “на подходе” еще две большие серии. В ближайшее время мы планируем расширить ассортимент. [И]: Касательно вашего самого “геймерского” стола Pilot Pro. Когда придумывали его, затачивали именно под геймеров или просто делали хороший компьютерный стол? [СА]: Нет, это просто комфортное, просторное, но не громоздкое рабочее место. То, что человек за этим столом чувствует себя пилотом самолета, просто ближе геймерам по духу. [И]: Спасибо за подробные ответы.
Заключение Надеемся, что данная статья поможет вам в выборе удобного стола и кресла для работы за компьютером, а также для приятного времяпровождения — просмотра фильмов, игры, чтения электронных книг. И не забывайте, что последнее, на чем стоит экономить в этой жизни, так это на собственном здоровье, которое не купишь ни за какие деньги, но о котором можно своевременно позаботиться.